Ganzheitliche Beratungen 

rund ums Baby

Holistischer Babycoach

Als holistischer (Ganzheitlicher) Babycoach bin ich in den Bereichen: Schwangerschaft, Babycare, Tragen, Stillen und Babyschlaf ausgebildet.

Hilfestellung in folgenden Bereichen:

  • Stillberatung
  • Trageberatung
  • Babyschlafcoaching
  • Stoffwindelberatung
  • Beikostberatung
  • Babyhandling/Säugling-spflege

 

 

 

 

 

Das Dorf

In der heutigen Zeit, in der das "Dorf" nicht mehr vorhanden ist, welches sich gemeinschaftich um das Baby kümmert, ist ein Experte umso wichtiger für die Familie geworden.

Einzelberatung & Workshops

Ich biete Beratungen sowohl einzeln bei zu Hause, als auch in Workshops an.

Auf Wunsch können die Beratungen auch in der Hebammenpraxis Meilensteine in Baesweiler stattfinden.

Selbstverständlich biete ich ein kostenfreies Informationsgespräch an und ich schaue wo und wie ich dir am besten helfen kann. Nutze hierfür gern mein Kontaktformular

Einzelberatung

Meine Preise

Familienberatung

Stillcoaching

Stillen ist das Natürlichste der Welt, dennoch müssen wir Frauen erst lernen, wie das mit dem Stillen richtig funktionert. Es gehört mehr dazu, es nur zu wollen. Eine Vorbereitung auf das Stillen ist genauso wichtig, wie sich auf die Geburt vorzubereiten.

Für wen eignet sich ein Stillcoaching?

Wenn du dich bereits vor der Geburt und während deiner Schwangerschaft optimal auf deinen Stillstart vorbereiten möchtest.

Doch manchmal kommt es anders als Frau dachte, das Kind ist geboren und du möchtest stillen und nichts klappt so, wie du es dir vorgestellt hast? Auch dann, lohnt es sich: Nicht aufgeben, hole dir Hilfe und Unterstützung.

Solltest du Probleme mit dem Stillstart haben, wie Schmerzen, Wunde Brustwarzen oder es hat sich bereits ein Milchstau gebildet, du Angst hast, nicht genug Milch zu produzieren oder zuviel hast, auch dann lohnt es sich schnell in die Offensive zu gehen. Du musst da nicht alleine durch. Stillen kann am Anfang ein Kampf sein, aber es lohnt sich so sehr, diesen Kampf als Sieger zu verlassen.

Inhalte einer Stillberatung:

  • Vorteile des Stillens
  • Brustpflege & Milchbildung
  • Stillphasen & Stillhäufigkeit
  • Stillpositionen & die richtige Stilltechnik
  • Erste Hilfe bei Stillproblemen
  • Magengröße und Feinzeichen
  • Ernährung in der Stillzeit

Doch irgendwann endet eine schöne Stillbeziehung. Auch beim abstillen tun sich oft wieder viele Fragen auf. Hierbei lohnt es sich ebenfalls ein Stillcoaching zu buchen.

Trageberatung

Tragen ist Liebe. Tragen ist Nähe. Tragen ist Medizin.

Menschenkinder sind Traglinge.

Was passiert bei einer Trageberatung? 

In einer Trageberatung tauchen wir gemeinsam in die Welt des Tragens ein. Ich unterstütze euch dabei die passende Trage oder das passende Tuch zu finden, dass zu euch und eurem Baby passt. 

Alleine ist man bei dieser großen Auswahl an Tragen schnell überfordert.

Jede Familie hat andere Ansprüche, Bedürfnisse und Vorlieben. Ich verschaffe mir als Trageberaterin erstmal einen Überblick über eure Wünsche und gehe anschließend in die Praxis. 

Gründe für eine Trageberatung?

Wenn du gerne tragen möchtest, du aber bei der großen Auswahl an Tüchern und Tragehilfen überfragt bist und wissen möchtest welche zu DIR bzw. zu EUCH passt.

Wenn du gerne lernen möchtest, wie du dein Kind ergonomisch korrekt trägst.

Inhalt einer Trageberatung:

  • Theoretische und Praktische Wissenvermittlung
  • Vorstellung von Tragetücher und Tragehilfen
  • Die nötigen Handgriffe, um auch ohne Hilfe anderer sicher binden zu können.
  • Über der Bindeweisen an einer Tragepuppe für mehr Sicherheit und Vertrauen.

 

Babyschlafcoaching

Der Babyschlaf ist wohl ein Dauerbrenner bei Eltern. Wann schläft es denn endlich durch? Warum wacht es so oft auf? Warum kann ich es nie ablegen? Diese und viele andere Fragen stellen sich Mütter wie Väter täglich und glaub mir: Du bist nicht alleine damit.

Wie sieht eine Babyschlafcoaching aus?

Zunächst einmal schicke ich euch ein Schlafprotokoll und einen Fragebogen, sowas wie einen Anamnesebogen zu. Diesen füllt ihr 5-7 Tage aus und schickt diesen an mich zurück. Anschließend analysiere ich die Ursache und gehe möglichen Problemen auf den Grund. Wir erarbeiten gemeinsam einen Schritt für Schritt Plan. 

Ihr lernt mit liebevollen Tipps eine bessere Einschlafsituation. Für entspanntere Tage und ruhigere Nächte. Ihr lernt euer Baby besser zu Verstehen.

Für wen eignet sich ein Babyschlafcoaching?

Wenn du müde und erschöpft bist und das Einschlafen deines Kindes sehr lange dauert und du abends so gerne wieder etwas mehr Zeit für dich hättest.

Wenn dein Kind nachts sehr oft aufwacht und die Nacht zum Tag macht und der zunehmende Schlafmangel dein erfülltes Mamasein erschwert.

Wenn du morgens schon müde und ausgelaugt aufstehst und dein Tag nur noch vom Schlaf deines Kindes beeinflusst wird.

Inhalte eines Babyschlafcoaching:

  • Analysieren eurer individuellen Situation
  • Beispiele für Rituale & Routinen
  • Gewohnheiten & Schlafumgebung
  • Entspannungstechniken zeigen
  • Tripps & Tricks zur liebevollen Schlafbegleitung

 

Stoffwindelberatung

In unserer gesamten Wickelzeit und dabei gehen wir nach Statistik davon aus, dass wir unsere Kinder 3 Jahre wickeln, landen in dieser Zeit ca. 6000 - 8000 Windeln im Müll. Bis zu einer vollständigen Verrotung einer Wegwerfwindel sind bis zu 600! Jahre notwendig. Nur in Deutschland erreichen wir jährlich ca. 400.000 Einwegwindeln die entsorgt werden müssen, aber neben dem Umweltaspekt kommt noch ein anderer wichtiger Faktor hinzu. Die Gesundheit.

Erkrankungen wie Windeldermatitis, ständig gereizte Haut und Rötung am und um den Intimbereich oder selbst das ins Bett nässen ist der herkömmlichen Wegwerfwindel zuzuschreiben.

Stoffwindeln sind atmungsaktiver, frei vom chemischen Stoffen und zu 100% aus Biobaumwolle. Dazu sehen Stoffwindeln wahnsinnig niedlich aus und für jeden Geschmack sind passende Modelle zu erwerben.

Was passiert bei einer Stoffwindelberatung?

Gemeinsam stelle ich dir viele verschiedene Modelle vor und du hast selber die Möglichkeit dich von den unterschiedlichen Modellen zu überzeugen. Lass dir von mir zeigen, dass Stoffwindeln im Vergleich zu Wegwerfwindeln nicht nur super niedlich sind, sondern leicht zu reinigen und pflegen sind, gut anzulegen und zudem Nachhaltig und preiswerter im Vergleich zu Wegwerfwindeln sind. 

Inhalt einer Stoffwindelberatung:

  • Verschiedene Windelsystem
  • Verschiedene Einlagesysteme
  • Materialien und Verschlüsse
  • Stoffwindeln falten und anlegen
  • Stoffwindeln lagern und trocknen

 

Zusätzliche Angebote:

Einzelberatung / Familienberatung

Beikostberatung

  • Wo sind die Unterschiede?
  • Lebensmittel bei BLW Verfahren kennenlernen
  • Warum Beikost keine Anstattkost bedeutet
  • Reifezeichen kennenlernen
  • Nützliche Alltagstipps

Beikost? Eigentlich recht simpel oder doch nicht?

Sobald das Kind das erste Mal auf das Essen der anderen Familienmitglieder schaut fragen sich die Eltern, ob es nun an der Zeit ist mit der Beikost zu beginnen. 

Aber wie beginnt am besten und womit eigentlich?

Manchmal scheint die gewählte Beikostvariante nicht das zu sein, was eurem Kind gefällt oder schmeckt? Welche Alternativen gibt es noch? 

Auch diese Fragen werde ich in meiner Bekostberatung beantworten.

Dauer: ca. 1 Stunde = 50.00,- Euro pro Person. 60.00,- Euro pro Paar.

- Auch als Workshop buchbar

Wenn wir mit der Zeit nicht auskommen, kann für 15 Euro,- pro 15 Minuten-Takt dazugebucht werden.

Babyhandling/Säuglings-pflege

  • Bonding
  • Besonderheiten des Neugeborenen
  • Babypflege und Babyhaut
  • Wickeln, Waschen und Anziehen
  • Feinzeichen erkennen und unterscheiden
  • Erstlingsausstattung

Ein Baby wird geboren und es gibt soviel zu beachten. Hier zeige ich dir wie wichtig die ersten Stunden, Tagen und Wochen mit deinem Kind sind. 

Wie man ein Kind achtsam wickelt, anzieht, hochnimmt und hinlegt. Warum Körperpflege so viel mehr als Pflege ist. 

Wie viel Nahrung ein Kind benötigt. 

Verschiedene Feinzeichen erkennen und wie ihr richtig darauf reagiert, sowie Schrei-Typen zu unterscheiden 

Dauer ca.2 Stunden, 65,- Euro pro Person. 75.- Euro pro Paar.

- Auch als Workshop buchbar.

Weitere Angebote

Babyparty

Als besonderes Geschenk für die werdende Mama: Ein Beratungspaket rund ums Babyhandling, Babycare und offene Fragen.

Dauer: 2,5 Stunden = 75,- Euro

Schwangerschaftspaket

Du hast offene Fragen? Ich beantworte sie dir gerne.

Ich komme einmal während der Schwangerschaft für 1,5 Stunden zu dir nach Hause. Wichtig für mich: Was dir besonders wichtig beim coachen ist, damit ich die Beratung individuell auf dich anpassen kann.

und einmal besuche ich dich nach der Geburt im Wochenbett, viele Fragen kündigen sich erst nach der Geburt so richtig an und benötigen Zeit um in Ruhe besprochen und geklärt zu werden. Auch hier nehme ich mir nochmal zwei Stunden Zeit für dich.

Insgesamt 3,5 Stunden für 90,- Euro.

Wir brauchen mehr Zeit? Auch kein Problem. Ich plane immer noch etwas mehr Zeit ein, sodass ich diese gerne mit dran hängen kann. (Abgerechnet wird dann im 15 Minuten-Takt  a 10,- Euro für 15 Minuten.)

 

Besonderheiten:

Gutschein:

Du würdest gerne einen Gutschein für einen lieben Menschen erwerben? Kein Problem. Gerne stelle ich dir einen Gutschein mit deinem Wunschbetrag aus und sende ihn dir zu.

Anfahrtspauschale

Die Anfahrt ist bis 5 km inklusive, danach berechne ich 0.35,-Euro pro gefahrenen Kilometer.